手機站 | 微信360°全景環境 愛維艾夫中國: 深圳 | 天津 | 昆明 | 貴陽 | 南寧 | 南昌 | 合肥 | 湛江 | 揭陽 | 關于愛維艾夫醫療集團
做試管嬰兒條件
試管嬰兒費用
試管嬰兒過程
試管嬰兒成功率
試管嬰兒移植后
人工授精條件
人工授精費用
人工授精過程
人工授精成功率
輸卵管問題
子宮內膜異位
習慣性流產
多囊卵巢
免疫性不孕
少弱畸精子癥
死精無精癥
不明原因不孕
2020 10-26

揭秘男性精子五大惡習“殺手”,你中槍了嗎?

來源:揭陽愛維艾夫醫院 作者:試管嬰兒專家 [打印]
在線咨詢 免費電話 預約掛號 QQ問診 百度分享

  精子質量是決定生育大事,但是,近幾十年來,有研究發現,中國男性精子數量、質量在總體的下降。除了先天的或后天的一些疾病,還有一些生活中的不良習慣,都會導致精子質量、數量的下降,今天就來和大家揭秘男性精子五大惡習殺手,快看看你是不是中槍了。

  1. 不要抽煙

  香煙里的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子,成年男性每日若吸煙30支,精子的存活率僅為49%,同時精子畸形率上升。

  2. 不要暴飲暴食

  長期的暴飲暴食會使人肥胖,而肥胖造成的生殖危害也是不容小覷。隨著體重指數增加,超重和肥胖男性不育的風險也隨之增加。如果丈夫體重指數過高,不僅精子、活力降低,并且精子DNA碎片率也相應增加,從而導致妻子的妊娠率降低,流產率增加。在此情況下減重可以提高生育能力,同時增加成功生育的可能性。

  所以在日常生活中,如果很想吃東西,那就多吃一些綠色蔬菜,蔬菜里含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸,也應多吃,利于精子細胞成長。

  3. 性生活不要太頻繁

  睪丸每天都在源源不斷的輸送精子細胞,但一次射精完后,一般需要3-7天才能儲存到有生育能力的精子數量。因此,性生活過頻繁,導致每次排出精子數量過少,很難導致女方受孕,這也是臨床精液檢查為何要禁欲2-7天的關系。

  另外,頻繁的性生活,性交中斷,手淫過度,也會導致前列腺及其他附屬性腺過度充血,誘發炎癥,影響精液質量,從而導致不育。

  4. 精神壓力不要太大

  精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

  5. 不要在輻射環境里

  輻射對人體的健康已確定有明確的影響。大劑量的輻射可引起睪丸組織結構的改變,增加精子的畸形率,降低精子數量、精子密度等重要指標。
 

  • 如果覺得本文不錯,請將本文地址轉給您的小伙伴們
  • 本文鏈接地址:http://www.556039.tw//baike/nxby/20201026_9216.html
  • 溫馨提醒:以上是關于“揭秘男性精子五大惡習“殺手”,你中槍了嗎?”的相關介紹如果您還有更多關于揭陽愛維艾夫醫院不孕不育、人工授精、試管嬰兒等相關疑問,可點擊上方 在線客服免費在線咨詢專家,或試管嬰兒全國專線0663-8611513 / 400-600-5333轉4免費電話咨詢,祝您好孕!
    高品質在線服務,即時咨詢專家
    預約初診免掛號費,節省掛號時間
    QQ用戶在線咨詢,專家實時解答

    請輸入電話號碼,我們會主動聯系您

    醫院地址:揭陽市榕城區仙橋鎮籃兜村榕池路中段(仙橋頭)【百度一下地圖】 【查詢乘車路線】
    孕育熱線:0663-8611513 / 400-600-5333轉4 咨詢QQ:2509453290 試管嬰兒交流QQ群:321831975
    粵ICP備13055100號 粵公網安備 44520202000224號
    Copyright © 2014—2024 揭陽愛維艾夫試管嬰兒醫院 All Right Reserved
    沒有想要的答案?搜索更多文章

    試管嬰兒

    足不出戶問醫生

    網絡預約最省心

    (^ω^)MG西部边境_电子游艺 快乐扑克三奖金表 爵士vs黄蜂 吉林体彩十一选五投注技巧 甘肃快3彩票技巧 澳门博彩娱乐有限公司 体彩排列五带连线专业版 好玩的单机捕鱼游戏 山东五开奖结果查询 快三1到18的顺口溜 王中王免费精选资料 博远棋牌v1.5官方版 下载腾讯游戏麻将我来了 2013qq捕鱼大亨辅助 排列3组选复式金额表 陕西十一选五怎么玩 山西快乐10分走势